美食 第 23 页
6道7月应季控糖家常菜，兼顾补气血与稳血糖，适合糖友夏季食用
海鲜怎么吃 ，才能安全、健康又美味？
卧龙山下丨汀茶万里香
提倡每天食用奶类、大豆类及其制品，适量食用坚果
醋血鸭：全州的血色传奇，桂林的人间至味
酥脆椒盐鸡胸肉条：外酥里嫩香到舔手指，追剧下酒都绝了！
豆腐融入日常三餐，是石屏人刻入心底的乡愁
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西葫芦炒肉片：十分钟快手菜，嫩滑入味超下饭
一盘牛肉炒大蒜，盛满家常的温柔与滚烫
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