【误区揭秘】用脑越多的人越容易得痴呆?

时间:2021-06-01 11:51:08 来源:北京老年医院

原标题:【误区揭秘】用脑越多的人越容易得痴呆?

昨天在电梯里遇到一位热心的邻居大爷,问我:“闺女,你是干什么的?”,我说我是医生。大爷来了精神:“你是瞧啥病的医生?”。我说我是看认知障碍的医生,怕他不明白,我又补充了一句就是大家常说的老年痴呆这类病。大爷一听放心了:“这个我知道,肯定是年轻的时候用脑过度,老了才把脑子累坏的。就跟我这两膝盖一样,干活多了磨损厉害。我从小不喜欢动脑子,肯定痴呆不了!”……

您别说,跟这位大爷一样想法的肯定还有不少人。可不是吗,大家熟悉的痴呆患者美国总统里根,2009年诺贝尔物理学奖获得者华裔科学家高琨,甚至铁娘子撒切尔夫人晚年头脑都不清楚了。那么,是不是跟身体其他部件一样,脑子也越用越“钝”,用脑越多的人越容易得痴呆哪?

答案是否定的。恰恰相反,大量研究证据表明,文化程度越高的人,痴呆的发病率越低。文盲者中痴呆的发病率是中学以上文化程度的人的16倍。体力劳动者比脑力劳动者痴呆的发病率高2到3倍。这是因为接受更多的教育和从事启发性的工作,可以促使大脑神经元之间建立更多的突触联系,就像咱们千家万户门前马路相通、屋内电话相连、微信、邮件…多种方式可以互相传递信息,大脑的功能也就更强。所以,咱们就得活到老、学到老、勤用脑、科学用脑!

当然,痴呆的危险因素是多方面的。首先,年龄越大痴呆的发病率越高,老年女性比男性痴呆比例更高,有痴呆家族史的人得痴呆的风险是其他人的3倍。其次,高血压、糖尿病、高脂血症、动脉粥样硬化等不仅是血管性痴呆的危险因素,也是阿尔茨海默病(老年期痴呆最常见的类型)的危险因素。另外,有抑郁病史、兴趣狭窄、精神创伤、受教育程度低、家境贫困、吸烟、酗酒的人更容易患老年痴呆。

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