疫情期间如何调整不适心理?心理热线24小时服务

时间:2021-08-01 14:26:56 来源:光明网

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8月1日上午,在南京第十二场新冠肺炎疫情防控新闻发布会上,江苏省第十一批援鄂医疗队(国家心理救援队)队长、南京脑科医院医学心理科主任李箕君表示,疫情期间人们会出现心理应激反应,这是正常的,一开始会出现警觉反应,接着会进入消解防御期,然后会进入现实适应期,最后是恢复成长期,目前南京市民正处于恢复成长期。

针对恐慌、焦虑、心理不适等一系列疫情心理应激反应,南京成立了心理危机干预工作组,帮助受到心理创伤的人摆脱不适心理。就2020年驰援武汉来看,效果显著。

针对普通大众,南京将积极开展心理健康教育宣传,帮助人们合理认识当前疫情状况,提醒注意不健康的行为习惯。有需求的公众,可拨打热线电话,02583712977,工作人员24小时为大家服务。

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