01、鲍鱼鸡翅:海陆双鲜一锅端,上桌连汤汁都不剩
家里聚会或者周末犒劳自己,什么菜最能镇住场面?强烈安利这款“鲍鱼鸡翅”,听名字像是高级菜肴,其实操作挺家常。鲍鱼的鲜甜和鸡翅的浓郁完美搭配,鸡翅炖来软烂脱骨,鲍鱼Q弹入味,尤其是那股子浓郁汤汁,拌饭吃简直绝了,家里人吃到最后盘底都不剩!
食材准备
主料:
- 鸡翅中:取大约400克,个头均匀的就行(8到10只)
- 新鲜鲍鱼:8到10只,选小一号的,入味方便也划算
辅料:
- 洋葱:半个,切块做垫底增香用
- 生姜:一小块,切片
- 大蒜:5到6瓣,拍扁或切片都可以
- 小葱或香菜:少量,出锅撒点缀
调料:
- 生抽:两勺
- 老抽:半勺,调色用
- 蚝油:一勺
- 料酒:一勺
- 冰糖:少许提鲜增亮
- 胡椒粉:一点点
- 食用油:适量就行
烹饪步骤
第一步:食材处理与腌制
鸡翅洗得干干净净,两面各划两刀加速入味。放进大碗里,加入一勺料酒、一勺生抽、少许胡椒粉,拌匀腌20分钟。接着处理鲍鱼,用刷子把壳和肉都刷干净,挖掉内脏和黑膜,鲍鱼肉上划几刀十字花刀,这样更漂亮,能充分吸收汤汁。
第二步:煎至金黄
平底锅里倒些油,油热后放腌好的鸡翅,中小火慢慢煎。煎到两面金黄,鸡皮有点焦香时先盛出来。这是关键步骤,煎过的鸡翅炖煮才香,而且不容易散开。
第三步:砂锅里焖煮
用到砂锅,底部先摆上洋葱块、姜片和蒜瓣,再把煎好的鸡翅码在上面。剩下的调料(一勺生抽、半勺老抽、一勺蚝油、几粒冰糖)倒进去,加小半碗开水,水刚好没过食材一半高度就行。盖上盖子大火烧开,转小火焖15分钟。
第四步:加入鲍鱼收汁
时间到打开盖,把处理好的鲍鱼铺在鸡翅上面,继续盖盖焖5分钟。鲍鱼别煮太久,否则口感变老。最后开大火收汁,等汤汁浓稠冒大泡时,撒上葱花或香菜,直接连砂锅端上桌, hấp dẫn香气扑鼻!
这道菜零失败率高,海陆搭配营养又开胃。日常当加餐或节日宴客端上桌,都是拿得出手有面子的硬菜,快收藏试试看!









