春节是阖家欢聚的时刻,家家都想用拿手好菜招待前来拜年的亲朋好友。不过,过于油腻的菜品吃多了容易腻,让人食欲不振。今天分享一道简单快手、清爽开胃的春节待客菜,就是用这种蔬菜炒玉米的做法。
备料时要用新鲜玉米粒和青椒。玉米粒里头富含维生素和矿物质,能为身体补充不少营养;青椒则因为维生素C含量高,对于提高抵抗力很有好处。把玉米粒和青椒冲洗干净,各自切成小块,放着待用。
调个酱汁准备工作就差不多了。取适量生抽、醋、糖和盐,按照自己的口味调好。生抽主要起提鲜的作用,醋和糖用来调和味道,这样炒出来的菜味道更正。
炒的时候,锅里放油,等油热了先把切好的玉米粒和青椒段倒进去快速翻炒到断生。喜欢的话可以加些蒜末和葱花,这样更香。然后就把调好的酱汁整个倒进去,快速翻炒均匀。这样一道金黄诱人、口感清新的炒玉米就出锅了。
这道用这种菜炒玉米不仅看着就让人流口水,吃起来也清爽不腻,特别适合放在年夜饭桌上。它能够有效缓解平时大鱼大肉带来的负担,吃起来让人心情都变好了。不论当主菜还是配菜都很合适,能为餐桌添上不少亮色。
这个春节,不妨试着做这道简单又美味的炒玉米,用来招待来访的亲友,一起分享节日的喜悦和温馨。








