超市做促销的时候,顺手买了两包乌冬面。
乌冬面这个名字,其实是从日语里音译过来的。日语叫“うどん”(udon),以前还有"うんどん""うとん"这些不同读音,中文顺着读成了“乌冬”,这属于音译,不是根据意思来的。“饂饨”是用和制汉字写的,日文正式汉字就是“饂饨”(“饂”是和制汉字),很多老店还用这个写法。“乌冬”是后来通行的写法,香港台湾那边大多叫“乌龙面”。普遍认为,日本的乌冬面是从中国古代传过去的无馅面食“餺飥”(hakutaku/houtou)演变来的,现在它的发音也是从“餺飥”发展来的。
手擀切面是乌冬面传统做法。用的面粉是高筋面粉,而且一定要加盐。先和成面团,醒一会儿,然后擀成大片,折起来再擀,折叠几次,最后用刀切成比较粗的面条。所以,如果你去过日本的老字号面馆,应该记得传统乌冬面横截面是长方形的,跟我们印象中的圆形不太一样。
后来不少人用家里常备的中筋面粉做乌冬面,面筋强度降下来,面条就软滑多了,口感接近米线,更符合现在很多人的口味。有些地方种大米多,还会掺和些米粉,这样乌冬面吃起来就变得弹滑。
现在我们超市里卖的乌冬面,基本都是工厂批量生产的。多用中低筋面粉,有些会加一些大米粉,不过都会预先煮一下,所以大多是八九成熟或者全熟了。预先煮熟可以让面条更软滑,制作也简单,更贴合大众对“软弹乌冬”的感觉。这样料理起来确实方便。
在日本,吃乌冬面像吃阳春面,用清汤做汤底,加酱油,面煮好撒上葱花就行。今天我想吃重口味的,就用乌冬面炒着吃。配菜选了矮脚菜苔。矮脚菜苔是矮脚青菜抽苔后的嫩茎和花蕾,味道很足,但带点苦,用猪肉和酱油炒着吃正好能压住这股苦味。
🍜猪肉菜薹炒乌冬
第一步:准备菜料
乌冬面:水烧开,下面煮30秒,捞出来过一下凉水,沥干待用。
猪肉片:不用特意处理,直接放一边。
蔬菜:
洋葱(半个):切成丝。
香菇(3-4个):切成片。
矮脚菜薹:洗干净。太粗的需要纵向切一刀。
调味汁:2勺生抽+1勺老抽+3勺水,搅拌均匀。
第二步:开始炒
煎肉片:锅烧热倒油,中火快速把肉片煎成两面微微焦黄,盛出来放一边。
炒底料:锅里留底油,下洋葱丝和香菇片炒香,再放菜薹炒大约一分钟,炒软。
最后混合:调大火,把乌冬面和肉片倒回锅里,把调好的酱汁倒进去,快速翻炒一分钟,让酱汁收干均匀,马上出锅。









