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三伏天没胃口,试试这道开胃菜,好吃到舔手指

来源:洱海新闻 分类:美食
三伏天没胃口,试试这道开胃菜,好吃到舔手指

三伏天一到,就有人找借口说自己没胃口,说是天气太热。其实热只是原因之一,饭菜不合口味才是根本。只要遇到自己喜欢的菜,食欲自然就上来了。

夏天要想吃得香,清凉的菜品和辣味的是绝佳选择。特别是爱辣之人,无辣不欢。

像我这种吃不了太辣的,日常做菜也会放少量辣椒。偶尔也会做一道经典辣菜,比如辣子鸡,连不兴辣的人都忍不住吃上几口。

刚吃了两块鸡肉,身上就开始冒汗,那被热浪打压下去的食欲,居然慢慢回来了~

辣子鸡

【用料】鸡腿、土豆、芹菜、洋葱、重庆辣子鸡风味调料、香葱、盐

【做法详解】

1,鸡腿去骨,清洗得干干净净。用的是琵琶腿,也可以选鸡边腿。

2,处理过的鸡腿肉表面水分擦干,切成小丁。

3,加入一包腌料,用手抓匀,放置二十分钟腌制。

4,土豆切成细条,洗掉表面淀粉后拭干。锅中放少许油,油热后倒入土豆条。先小火将土豆条炸熟,再转大火炸至表面微微焦黄捞出。

5,炒锅里面放些油,倒入腌好的鸡肉,用中大火翻炒至熟透盛出。

6,锅里留底油,放入干料包,小火炒出香味。

7,然后把鸡肉和土豆倒回去,加入芹菜、洋葱、香葱段,再适量放点盐,大火翻炒均匀,一道菜就做好了。

这样烹调的辣子鸡味道麻辣鲜香,十分入味。土豆炸得焦香粉糯,辣椒包裹着芝麻变得酥脆,吃起来非常香。辣椒、花椒、麻椒三种味道混合,吃得人特别痛快。

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