你脑海里浮现的古代文人形象是怎样？端坐一隅，手捧书卷？其实文人真实的生活场景——今日让我们一同了解宋代文人的消夏图。《槐荫消夏页》揭示了古人避暑的别样智慧。
画中山水间，一位宋代文人闲适地躺着。他舒展胸怀，赤脚卧于凉榻。双目微闭，享受着这份安逸。脚下鞋子被随手踢到各处，书卷堆在旁边无人问津。他的双脚自在搭在木架上，仿佛进入了梦乡。特别之处在于屏风后所绘——寒山覆雪、枯枝覆冰。夏日里抬头看到的却是冰雪世界，古人的“心理降温法”果然有效。
白居易有言“心静自然凉”，而宋人将此道理绘入画卷。此画"工致细腻"，笔触飘逸柔美。方寸之间展现一人一树几物，布置得恰到好处。空白之处似有清风流动。观之忘俗，仿佛置身消夏之境。
宋人对午睡之道颇有心得。画中细节彰显养生之道。文人半敞上衣，双足搁在细长木架上。这个家具称作“懒架儿”，宋人偏爱如此称呼，体现其生活态度。看书累了可供臂肘依托，小憩时亦可搁脚。抬高双腿利于血液循环，可见宋人养生智慧。
案几上香炉、蜡台、书卷陈设井然。“手倦抛书午梦长”，读书疲惫之时，不妨小憩片刻。宋代文人懂得适时放松，享受生活。
为过好盛夏，古人费尽心思。《槐荫消夏页》展示消暑之道，宋人的智慧远不止于此。瓷枕成为清凉必备，宋代文人喜爱枕着清凉入眠。磁州窑匠人更将枕面绘制花鸟诗文，纳凉时亦可品读诗句。扇子成为夏日风尚，扇面上题诗绘画，雅称“凉友”“仁风”。冷饮更是夏日佳品，据《东京梦华录》记载，汴京州桥夜市就卖沙糖冰雪冷元子、甘草冰雪凉水等夏日小吃。
古人过夏之事，远非表面所见。小画中蕴含生活哲学。“眼前无长物，窗下有清风。”宋人消夏之道，无需繁复。一树浓荫，一段闲暇时光，便是最好的避暑之道。
来源：央视新闻客户端
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