天热的时候,就想给自己煮一道开胃的汤水。不用费事,也不油腻,最好是素汤,几分钟就能端上桌。今天介绍这道就特别合适。
这道汤确实不赖,用料都是家里常见的,搭配也简单。比如海带丝、西红柿、千张丝这三样,下班顺手就能买到,而且不贵。最重要的是调味,主打的就是“酸辣味”,但不是那种刺激眼睛的“火辣辣”,而是闻着口水就掉的“酸辣味”,关键作用是调动胃口,让你吃什么都有食欲。详细做法往下看:
——豆丝海带酸辣汤——
需要准备的食材:千张丝,干海带丝少许,西红柿1个,鸡蛋2个,香菜2棵,蒜黄适量,黑胡椒粉、白胡椒粉,白米醋适量,生抽少许,食盐,芝麻香油1汤匙
第一步,先处理两个主要食材。把千张皮切成细丝放一边。海带我用的是烤海带丝,用凉水泡一个小时左右,洗干净后拧干水分。再切一个西红柿块。
第二步,准备个汤碗。碗里放一些胡椒粉,我用了黑白胡椒粉各半,量稍微大点,这道汤的辣味主要靠它。加上几根香菜和蒜黄,切碎放进碗里。还要加适量的白米醋和1汤匙芝麻香油,最好稍微搅一搅,让胡椒粉早点化开,免得到时候碰到汤汁结块。
第三步,所有材料都备好后,就可以开火忙活了。炒锅烧热,倒点菜籽油,直接下西红柿块炒炒。烧开水后直接冲进锅里,开大火煮开。
第四步,把海带丝和千张丝倒进锅里,大火煮个两三分钟。时间到了,用凉水把土豆淀粉化开,倒进锅里,大火搅和,让汤变浓。再搅散两个鸡蛋,倒进锅里,搅成蛋花。这时候可以调味,加点食盐和少许鸡精。
第五步,拿出第二步准备的碗,把煮好调味的汤冲进去。用勺子搅一搅,就可以吃了。酸酸辣辣的,很勾人食欲。饭前喝一碗,胃口立马就好。好吃又好做,夏天喝喝这道开胃汤,真不错,值得试试。
——阿胡的小贴士——
这道汤的味儿,主要是靠白米醋(或者陈醋也行)、胡椒粉和芝麻香油这三样,一定要全,再配上香菜和蒜黄,味道更好。另外,这道汤也可以不勾芡。如果勾芡,千万别太浓,米汤那样稠度就行。
我是阿胡的小食光,喜欢琢磨怎么把普通食材变成好吃的。天热多喝点开胃汤,今天这豆丝海带酸辣汤就值得试试,饭前来一碗,保证让你胃口大开。没什么特殊情况的话,我每天都准时分享一道家常菜的做法。谢谢大家的每一次点赞和“小红心”,明天的内容也很好看,别错过!









