蓝光究竟对皮肤有何危害?权威医生为你解答

时间:2019-01-15 15:06:08 来源:环球网

原标题:蓝光究竟对皮肤有何危害?权威医生为你解答

【环球网综合报道】短波蓝光是波长处于400nm-480nm之间具有相对较高能量的光线。有研究声称蓝光照射会使皮肤产生氧化应激反应,和烟草、空气污染、紫外线一样对皮肤产生负面影响。同时,蓝光还会损害视网膜,影响睡眠质量,可谓危害多多。近日有些化妆品公司针对这一新兴市场需求推出了抗蓝光产品,然而真的有效果吗?蓝光对皮肤具体又有哪些伤害呢?我们又该如何科学护肤?为了解答这些疑问,法国健康杂志《TOPSANTE》采访了巴黎著名皮肤科医生玛丽-艾斯特勒•鲁(Marie-Estelle Roux),一起来了解一下吧!

1.蓝光对皮肤是否有积极影响?

众所周知,由LED灯发射的低剂量蓝光有加快皮肤愈合之效,包括促进人造血管增厚、加速新表皮再生功能。同时低剂量蓝光还具有抗微生物作用,可以用来治疗皮肤和指甲的痤疮或真菌感染。但最新研究显示,太阳照射出的蓝光或是手机屏幕蓝光都对我们的皮肤有伤害。

2.蓝光对皮肤有哪些损害?

蓝光会引起长达3个月的黑色素沉着,尤其易在表皮颗粒层和更深层皮肤层产生色素沉淀。因为皮肤最外层角质层是干净白皙的,而在表皮最内层基底层可能已经有大片黑色素存在。换句话说,我们更应该保护颗粒层及更深层皮肤免受蓝光的危害。

3.蓝光是否会造成皮肤老化?

蓝光和紫外线都是造成皮肤老化的主要原因。蓝光比紫外线具有更长的波长,能够更深地渗入到皮肤造成细胞DNA氧化损伤。目前已有研究证实,蓝光会改变表皮细胞的结构,并且还会减少胶原蛋白和弹性蛋白的产生。

4.如何保护皮肤不受蓝光损伤?

首先,可以食用富含维生素A、维生素E、硒、β胡萝卜素等的食物,这些都是天然的抗氧化剂。或是在早上服用如维生素C血清的抗氧化剂,还可以涂抹矿物防晒霜或粉底。其次,可以使用一些具有DNA修复功能的医疗器械(如激光仪,可以用来治疗日光性角化病),此外,使用激光仪器时切忌要佩戴抗紫外线和蓝光的护目镜。最后,无论是自然的还是人工的,只要是可以照亮我们的光源(如太阳、灯、手机屏幕等)通常都会发射蓝光,所以最好在夜间使用智能手机获平板电脑时开启夜间模式,这样可以有效减少蓝光辐射。(实习编译:张杪杪 审稿:王战涛)

洱海网 www.erhainews.com 2019-01-15 15:06:08

本文地址: https://www.erhainews.com/n9297697.html

蓝光 皮肤 紫外线 表皮 低剂量

【约吧大医生】哪种双眼皮更适合您?权威解答在这里

原标题:【约吧大医生】哪种双眼皮更适合您?权威解答在这里《约吧大医生》第84期嘉宾:首都医科大学附属北京同仁医院眼科副主任医师王越主持人:医学科普作家子琳微信公众号:TopMD【本期主题】双眼皮都有哪些类型?不同类型有哪些差别?是不是所有类型的双眼皮,术后都会变美?选择哪种类型的双眼皮是您能决定的吗 [详情]

https://www.erhainews.com/n9076895.html

终于解决了皮肤问题,还好有医美佳生颜时光

原标题:终于解决了皮肤问题,还好有医美佳生颜时光衰老一直都是困扰着我们女性的一个难题,然而面对各类衰老问题,传统护肤品并没有起到什么作用。而在我苦恼的时候,幸好遇到了医美佳生颜时光。刚生完孩子,时间少和精力比较差等原因,也顾不上打理自己,结果脸上脸上出现了各种问题,斑斑点点皮肤也特别的松弛等,刚开 [详情]

https://www.erhainews.com/n9163498.html

戴耳机睡觉究竟有啥危害?

原标题:戴耳机睡觉究竟有啥危害?危害1:压迫耳朵长时间使用耳塞听歌,而且喜欢把耳塞塞得很深,耳塞就很容易压迫耳部皮肤,久而久之就容易发生皮肤磨损,一个不小心就容易引发耳道感染,使耳朵发生疾病现象。危害2:耳内细菌滋生使用耳塞时,耳塞阻隔了耳朵与外界的“联系”,会导致耳朵内空气不流通,这样就很容易使耳 [详情]

https://www.erhainews.com/n9214212.html

何为糖尿病?有什么危害?怎么治?一篇神文告诉你答案!

原标题:何为糖尿病?有什么危害?怎么治?一篇神文告诉你答案!来自:混子曰来自:混子曰来自:混子曰来自:混子曰来自:混子曰来自:混子曰来自:混子曰来自:混子曰来自:混子曰来自:混子曰来自:混子曰来自:混子曰来自:混子曰来自:混子曰来自:混子曰糖尿病(diabetesmellitus)是由于机体胰岛素 [详情]

https://www.erhainews.com/n9217366.html

“AI医生”究竟有多远?

来AI手术机器人能够干得更加精细完美,医生们恐怕也是乐于改行当AI手术机器人的操作员。对于AI医疗,过于乐观和过于悲观,都难免陷入误区。事实上,AI的确在颠覆一些行业,甚至正在改变人类职业的版图,但AI的发展也必将遵循其规律,也必定有其边界和止境。就医疗而言,如此复杂的系统和行业,AI毫无疑问会有其 [详情]

https://www.erhainews.com/n9409238.html

声明:本网部分信息转载于其他网站,如稿件涉及版权等问题,请联系我们

界面设计:洱海网(www.erhainews.com) 版权所有