生阳气的八种食物，建议三伏天要常吃，强脾胃增免疫，安康过炎夏
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年纪大了，常吃8种“长寿菜”，天然营养，清热降火，安稳过四季
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麦冬这两个搭配，夏天越热越要喝麦冬水，清热润养安稳度过三伏
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三伏天，少吃茄子土豆，多吃这8道菜，顺应时节，安稳过伏天
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15号入伏，建议：少吃猪牛肉，多吃8种，润燥不上火，安康过夏
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23号大暑，别忘吃这4道“黄金菜”，大暑前后最肥美，安稳过伏天
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