原创@长沙人，夏天避暑哪里强？沩山风景名胜区这份“清凉菜单”请收好
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夏日别再只知道喝绿豆汤！4款家常食材茶饮，对症解暑护脾胃
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对肺非常好“蔬菜”，大暑后多吃，润肺止咳、清热排毒，抵抗力强
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水果界的“天然泻药”，小暑大口吃！5分钟就“窜稀”，清空宿便
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南京“小九寨沟”成避暑宝藏地
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大量上市！7月7号小暑前使劲吃！煮汤炒菜都香，解暑又排毒！
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这菜使劲吃，正大量上市，润肺止咳，解暑又排毒
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茶园山顶开网红咖啡馆，梵净抹茶小镇解锁夏日避暑新玩法
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小暑将至，建议少吃西瓜和苦瓜，多吃8种碱性菜，开胃消暑不上火
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小暑后吃饺子，韭菜芹菜靠边站，3款独有馅料，清润解暑不重样！
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"夏吃豆，胜吃肉"！这6种豆要多吃，营养消暑还开胃，比肉有营养
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“凉资源”变“热产业”——洪江市雪峰山炼成“避暑首选地”
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凉资源引客 新玩法留客 重庆乡村避暑游升温
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千城百县看中国｜湖南张家界：临溪避暑觅清幽
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三伏天，宁可少吃肉，也要吃这种“黄金菜”！营养消暑不上火
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赏荷、泛舟、逛市集 鸣翠湖荷花节解锁国风避暑新玩法
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